Doga介绍:狗的瑜伽!

你喜欢狗和瑜伽吗?你会 守音看看这种时尚新练习的好处。

瑜伽是一个宁静的心态练习,似乎每年都变得越来越受欢迎。由于人们寻求找到和平,减少生命中的压力,他们正在寻求新的方法来参与这个古老的治疗艺术。与此同时,宠物父母正在努力与毛茸茸的朋友建立更深的联系。他们在“额外”就像专业狗的美容工具等少花钱,以及更多的资金,以更长的效果。当你结合这两个趋势时,你会得到什么?守音

跟守介绍

Doga(狗瑜伽)的概念被公开开放 Suzi Teitelman, 一个专家瑜伽教师,他们看到了将她心爱的宠物纳入古老的瑜伽传统的机会。虽然你不能完全教授你的犬伴侣进行战士姿势,但有各种方式可以获得瑜伽练习的好处。例如:

  • 在某些姿势期间可以提升较小的狗
  • 较大的幼崽可以坐下或躺在垫子旁边
  • 您可以在倾斜的姿势期间自然地一起休息

简而言之,Doga涉及训练你的小狗,在你练习时保持靠近。但这真的有益吗?确实是!让我们来看看狗瑜伽的最高福利。

4 狗狗的好处

1.粘接

Doga是一种以更深的方式与您的小狗连接的精彩方式。随着日常生活的压力堆积,它可以导致心理七星彩图规问题(在您身上)和不必要的问题 行为问题 (in your dog).

无论您是选择离开房子,加入结构课程,还是在您的起居室留在家庭和练习时,Doga是一个美妙的方式与您的小狗一对一的优质。

2.锻炼

如果你能够教你的狗一些基本的瑜伽姿势(如向下狗),那么Doga可能是增加他的身体活动的好方法。年龄较大或轻度伤害的狗实际上将受益于此活动,因为它非常低的影响,并且可以根据能力进行修改。狗瑜伽有助于改善血液流动,加强肌肉和支持移动性!

3.放松

Doga刺激狗的放松程度更高,并且是犬类过度活跃或容易发生行为爆发的完美活动。因为狗在阅读我们的能量时善良,我们练习瑜伽时的平静会帮助他们平静下来。

4.结识新朋友

如果您可以在您所在地区找到一个Doga课程,那么迎接新朋友是一种奇妙的方式!大多数狗瑜伽爱好者分享了相同的平静,联系和开放性原则。在尝试课程之前,请确保您的狗知道如何介意他的 举止 in public places.

如果您想尝试一下DANA,请查看您附近的当地工作室,提供狗瑜伽课程。喜欢留在家吗?有各种虚拟瑜伽课程可用,有些甚至会向您展示如何合并您的小狗!